استیو پاولینا، نویسنده‏ی آمریکایی کتاب «بهبود شخصیت» که جزو پر فروش ترین کتابهای سال 2008 وب سایت آمازون بوده، عادت «تعلل» را عادت پشت گوش انداختن کارها تا آخرین لحظه ممکن و در رفتن از زیر وظیفه ای که به عهده داریم می داند. از نظر پاولینا و بسیاری دیگر از روانشناسان این عادت می تواند تبدیل به مشکلی حاد در زندگی شخصی و حرفه ای آدمها شود که عوارضی چون استرس، خستگی، ساعتهای کاری سرسام آور، افسردگی، عدم اعتماد به نفس و احساس گناه تنها بخشی از عوارض آن خواهد بود. این برنامه به بررسی این مشکل و راه حل‏هایی برای کنار گذاشتن این عادت می پردازد.