.معلمهای بچه ها بالای سرشان ایستاده بودند. ظاهرشان با معلمهای ما خیلی فرق داشت، اما معلوم بود که معلم هستند .همه لذت میبردند و شاد بودند. ما هم شاد بودیم، در ذهنمان اما مرور میکردیم دنیای متفاوتی را که تجربهاش کرده بودیم. دنیای که تفاوتش به اندازه فاصله این سرزمینها زیاد بود
بوی ماه مدرسه
.معلمهای بچه ها بالای سرشان ایستاده بودند. ظاهرشان با معلمهای ما خیلی فرق داشت، اما معلوم بود که معلم هستند .همه لذت میبردند و شاد بودند. ما هم شاد بودیم، در ذهنمان اما مرور میکردیم دنیای متفاوتی را که تجربهاش کرده بودیم. دنیای که تفاوتش به اندازه فاصله این سرزمینها زیاد بود
گزارشي از دهمین گردهمایی انجمن فارغ التحصیلان دانشگاه صنعتی شریف
دهمین گردهمایی انجمن فارغ التحصیلان دانشگاه صنعتی شریف، و تقدیم لوح تقدیر به دکتر فیروز پرتوی بابت یک عمر تلاش بی وقفه برای تربیت دانشجویان و مهندسین در ایران. و همچنین مختصری از مصاحبه با دکتر بابک پرويز، و دکتر نیما ارکانی حامد.
سری برنامههای پیرامون خودشناسی - قسمت هفتم
تحقیق کوتاهی در مورد چگونگی و زمان تغییر نام پرشیا به ایران
در این برنامه، به خلاصه کوتاهی در مورد زمان و دلایل تغییر نام کشور ایران از پرشیا به ایران، گوش میکنیم.
معرفی کتابهای مفید: مادرم، خودمسری برنامههای پیرامون خودشناسی - قسمت ششم
معرفی کتابهای مفید: نذریه دانش
سری برنامههای پیرامون خودشناسی - قسمت پنجم
کارگاه آموزشی نتورکینگ
مهاجرت: پروژه دیاسپوران
.معلمهای بچه ها بالای سرشان ایستاده بودند. ظاهرشان با معلمهای ما خیلی فرق داشت، اما معلوم بود که معلم هستند .همه لذت میبردند و شاد بودند. ما هم شاد بودیم، در ذهنمان اما مرور میکردیم دنیای متفاوتی را که تجربهاش کرده بودیم. دنیای که تفاوتش به اندازه فاصله این سرزمینها زیاد بود
دهمین گردهمایی انجمن فارغ التحصیلان دانشگاه صنعتی شریف، و تقدیم لوح تقدیر به دکتر فیروز پرتوی بابت یک عمر تلاش بی وقفه برای تربیت دانشجویان و مهندسین در ایران. و همچنین مختصری از مصاحبه با دکتر بابک پرويز، و دکتر نیما ارکانی حامد.
امير | زهره | هومن /
در این سری برنامهها به مفاهیم و موضوعات پیرامون خودشناسی و هستی شناسی خواهیم پرداخت. هفتمین قسمت از این سری برنامهها مربوط به موضوع تنهایی است
در این سری برنامهها به مفاهیم و موضوعات پیرامون خودشناسی و هستی شناسی خواهیم پرداخت. هفتمین قسمت از این سری برنامهها مربوط به موضوع تنهایی است
در این برنامه، به خلاصه کوتاهی در مورد زمان و دلایل تغییر نام کشور ایران از پرشیا به ایران، گوش میکنیم.
امير | زهره | هومن /
در این سری برنامهها به مفاهیم و موضوعات پیرامون خودشناسی و هستی شناسی خواهیم پرداخت. ششمین قسمت از این سری برنامهها مربوط به موضوع ندای درون است
در این سری برنامهها به مفاهیم و موضوعات پیرامون خودشناسی و هستی شناسی خواهیم پرداخت. ششمین قسمت از این سری برنامهها مربوط به موضوع ندای درون است
امير | وحیده /
انچه بايد بدانيم ، هر روز در كمتر از ٥ دقيقه با بهترينهاى دانش روز هر ١٠ روز يك كتاب هر ماه سه کتاب هر سال٣٦ كتاب به شما تقديم مى كنم کانال نذریه دانش
http://telegram.me/NazriehDanesh
خلاصه کتاب معادله شادی: The Happiness Equation
۹ راز شاد زیستن: با احساس شادى كارهايتان را اغاز كنيد و كارهايى را انجام دهيد كه از انجامشان لذت ميبريد! و این اولين راز شادیست: موفقيت و كار بزرگ از كسانى بر مى آيد كه هم اکنون خوشحالند. شادی نبايد چيزى باشد كه به دنبالش بگرديد. شرایط خارجی تنها 10 درصد از شادی شخصى شما محسوب مى شوند. بقيه از درونتان مى آيد و بسته به دیدگاه مثبت اندیش شما دارد. راز دوم: یکی دیگر از عوامل رسيدن به شادى، انگیزه است؛ كارها را به این خاطر انجام دهيد كه از انجامشان لذت مى بريد، نه براى اهداف و پاداش هاى خارجى، يا نظر ديگران. راز سوم: به اين مربوط مى شود كه به همه چيز از زاويه اى درست نگاه كنيد: اول از همه هيچ وقت فراموش نكنيد كه چقدر خوش شانس هستيد كه زنده هستيد. به یاد داشته باشید كه چقدر حیرت انگیز است که تمام شرایط لازم برای توسعه زندگی انسان بر روی زمین گرد هم آمده اند. آیا مشتاقيد كه به سن بازنشستگى برسيد، لم دهيد و از ثمره زحماتتان لذت ببريد. اگر می خواهید شاد و سالم باقی بمانيد، پاسخ به این پرسش باید "نه!" باشد. بازنشستگى براى شما شادى نخواهد اورد، شما نيازمنديد كه هدفمندانه فعال باقى بمانيد. هدف داشتن یک عامل بسیار مهم برای شاد زیستن است! پس نگذاريد بازنشستگی شما را از هدفهايى كه در زندگى داريد جدا كند وراز چهارم برای رسیدن به شادی را به یاد داشته باشید : كار امد و پر بار باقى بمانيد و ikigai ( دلیلی که به خاطرش هر روز صبح از رختخواب بیرون می ایید) خودتان را زنده نگه دارید! وقتتان را چگونه سپرى مى كنيد؟ اين مسئله مهمتر از ان است كه چقدر پول در مى اوريد. بايد به زمان ارزش بسیار بالایی در زندگی تان بدهید، چرا كه مقدار بسيار كم و گرانبهايى در اختيارتان قرار داده شده است. در واقع، شما باید به راز پنجم از شادی پایبند بمانيد و براى وقتتان قيمتى بيش از اندازه قائل شويد. این به این معنی است كه آگاه باشيد چگونه وقتتان را مى گذرانيد و بین زمانهاييكه برایتان هيچ لذت، مفهوم و يا هدفى به همراه نمی اورند، و ارزش واقعى وقتتان ارزيابى مجددى انجام دهيد. اگرمشکل مدیریت زمان داريد، سعى كنيد براى خودتان نظمى تعريف كنيد: هفته تان را به سه دسته جداگانه - "خواب"، "کار" و "چیزهایی که دوست دارم انجام بدهم" تقسيم كنيد. تصمیم گیری كار بسیار سختی است و می تواند استرس زا باشد. و اينكه اغلب روزهاى معمول اكثر افراد پر از اين تصميم گيريهاست هيچ كمكى به بهتر شدن مسئله نمی کند. با این حال در هر تصمیم گیری نیاز به انرژی ذهنی داريم که موجب ايجاد سطحى از استرس مى شود. اما ، شما می توانید از طريق از بين بردن تعدادانتخاب های هر روزه، این استرس را کاهش دهيد، همچنین در وقتتان صرفه جويى كنيد و كارامدتر باشيد و این راز ششم شاد زیستن است. باید بتوانید با مهلتهایی که برای كارهایتان داريد خلاقانه برخورد كنيد موانع را بشكنيد و کارهایى را كه دوست داريد انجام دهيد، حتی اگر مى ترسيد. در واقع این خود ما هستیم که موانع را جلوى پایمان درست مى كنيم و خودمان را براى دور ماندن از چیزهایی که ما را خوشحال می کنند گمراه مى كنيم. به طور معمول و تيپيكال، دو مانعى که جلوى شاد بودن ما را مى گيرندموانع: نمى توانم انجامش بدهم و نمی خواهم انجامش بدهم هستند. این افکار به سادگی شما را از تجربه بسیاری از شادیهایی كه زندگی به ما ارزانی داشته باز مى دارند. خوشبختانه، شما این قدرت را داريد كه اين موانع را بشكنيد، و آن راز هفتم از شاد زیستن است. با استفاده از تخیل و تصور كردن خودتان در حال انجام كارهاى ترسناک و نا اشنا مغزتان شروع به عادت كردن به این ایده و تصورات مى كند.گام بعدی این است که فقط شیرجه زده و انجامش دهید. خودت باش و به توصیه هاى دیگران اعتماد نكن. اگر تا به حال سعی کرده ايد با کسی که بی ادب و وقيح است دوستانه رفتار كنيد، بنابراين احتمالا با درد و ناراحتی که بر اثر احترام نگذاشتن به احساسات واقعیتان سراغتان مى ايد آشنا هستید. كه ما را به هشتمين راز شادی مى رساند: خودتان باشید! مهمترين رابطه اى که شما در زندگی داريد با کس دیگری نیست - با خودتان است.با این حال، بسیاری از افراد درباره این رابطه غفلت مى كنند و نمى توانند بر اساس خود واقعی شان زندگى كنند. آنها نقش بازى مى كنند و کارهایى مى كنند كه در غير ان صورت نمى كردند تا يا احترام شخص دیگری را بدست بياورند و یا پيشرفتى در كسب و كارشان حاصل شود. در اخر، راز نهم برای رسیدن به شادی اين است كه به افکار و احساسات خود اعتماد كنيد و بر طبق توصيه هاى دیگران زندگی نکنيد.
انچه بايد بدانيم ، هر روز در كمتر از ٥ دقيقه با بهترينهاى دانش روز هر ١٠ روز يك كتاب هر ماه سه کتاب هر سال٣٦ كتاب به شما تقديم مى كنم کانال نذریه دانش
http://telegram.me/NazriehDanesh
خلاصه کتاب معادله شادی: The Happiness Equation
۹ راز شاد زیستن: با احساس شادى كارهايتان را اغاز كنيد و كارهايى را انجام دهيد كه از انجامشان لذت ميبريد! و این اولين راز شادیست: موفقيت و كار بزرگ از كسانى بر مى آيد كه هم اکنون خوشحالند. شادی نبايد چيزى باشد كه به دنبالش بگرديد. شرایط خارجی تنها 10 درصد از شادی شخصى شما محسوب مى شوند. بقيه از درونتان مى آيد و بسته به دیدگاه مثبت اندیش شما دارد. راز دوم: یکی دیگر از عوامل رسيدن به شادى، انگیزه است؛ كارها را به این خاطر انجام دهيد كه از انجامشان لذت مى بريد، نه براى اهداف و پاداش هاى خارجى، يا نظر ديگران. راز سوم: به اين مربوط مى شود كه به همه چيز از زاويه اى درست نگاه كنيد: اول از همه هيچ وقت فراموش نكنيد كه چقدر خوش شانس هستيد كه زنده هستيد. به یاد داشته باشید كه چقدر حیرت انگیز است که تمام شرایط لازم برای توسعه زندگی انسان بر روی زمین گرد هم آمده اند. آیا مشتاقيد كه به سن بازنشستگى برسيد، لم دهيد و از ثمره زحماتتان لذت ببريد. اگر می خواهید شاد و سالم باقی بمانيد، پاسخ به این پرسش باید "نه!" باشد. بازنشستگى براى شما شادى نخواهد اورد، شما نيازمنديد كه هدفمندانه فعال باقى بمانيد. هدف داشتن یک عامل بسیار مهم برای شاد زیستن است! پس نگذاريد بازنشستگی شما را از هدفهايى كه در زندگى داريد جدا كند وراز چهارم برای رسیدن به شادی را به یاد داشته باشید : كار امد و پر بار باقى بمانيد و ikigai ( دلیلی که به خاطرش هر روز صبح از رختخواب بیرون می ایید) خودتان را زنده نگه دارید! وقتتان را چگونه سپرى مى كنيد؟ اين مسئله مهمتر از ان است كه چقدر پول در مى اوريد. بايد به زمان ارزش بسیار بالایی در زندگی تان بدهید، چرا كه مقدار بسيار كم و گرانبهايى در اختيارتان قرار داده شده است. در واقع، شما باید به راز پنجم از شادی پایبند بمانيد و براى وقتتان قيمتى بيش از اندازه قائل شويد. این به این معنی است كه آگاه باشيد چگونه وقتتان را مى گذرانيد و بین زمانهاييكه برایتان هيچ لذت، مفهوم و يا هدفى به همراه نمی اورند، و ارزش واقعى وقتتان ارزيابى مجددى انجام دهيد. اگرمشکل مدیریت زمان داريد، سعى كنيد براى خودتان نظمى تعريف كنيد: هفته تان را به سه دسته جداگانه - "خواب"، "کار" و "چیزهایی که دوست دارم انجام بدهم" تقسيم كنيد. تصمیم گیری كار بسیار سختی است و می تواند استرس زا باشد. و اينكه اغلب روزهاى معمول اكثر افراد پر از اين تصميم گيريهاست هيچ كمكى به بهتر شدن مسئله نمی کند. با این حال در هر تصمیم گیری نیاز به انرژی ذهنی داريم که موجب ايجاد سطحى از استرس مى شود. اما ، شما می توانید از طريق از بين بردن تعدادانتخاب های هر روزه، این استرس را کاهش دهيد، همچنین در وقتتان صرفه جويى كنيد و كارامدتر باشيد و این راز ششم شاد زیستن است. باید بتوانید با مهلتهایی که برای كارهایتان داريد خلاقانه برخورد كنيد موانع را بشكنيد و کارهایى را كه دوست داريد انجام دهيد، حتی اگر مى ترسيد. در واقع این خود ما هستیم که موانع را جلوى پایمان درست مى كنيم و خودمان را براى دور ماندن از چیزهایی که ما را خوشحال می کنند گمراه مى كنيم. به طور معمول و تيپيكال، دو مانعى که جلوى شاد بودن ما را مى گيرندموانع: نمى توانم انجامش بدهم و نمی خواهم انجامش بدهم هستند. این افکار به سادگی شما را از تجربه بسیاری از شادیهایی كه زندگی به ما ارزانی داشته باز مى دارند. خوشبختانه، شما این قدرت را داريد كه اين موانع را بشكنيد، و آن راز هفتم از شاد زیستن است. با استفاده از تخیل و تصور كردن خودتان در حال انجام كارهاى ترسناک و نا اشنا مغزتان شروع به عادت كردن به این ایده و تصورات مى كند.گام بعدی این است که فقط شیرجه زده و انجامش دهید. خودت باش و به توصیه هاى دیگران اعتماد نكن. اگر تا به حال سعی کرده ايد با کسی که بی ادب و وقيح است دوستانه رفتار كنيد، بنابراين احتمالا با درد و ناراحتی که بر اثر احترام نگذاشتن به احساسات واقعیتان سراغتان مى ايد آشنا هستید. كه ما را به هشتمين راز شادی مى رساند: خودتان باشید! مهمترين رابطه اى که شما در زندگی داريد با کس دیگری نیست - با خودتان است.با این حال، بسیاری از افراد درباره این رابطه غفلت مى كنند و نمى توانند بر اساس خود واقعی شان زندگى كنند. آنها نقش بازى مى كنند و کارهایى مى كنند كه در غير ان صورت نمى كردند تا يا احترام شخص دیگری را بدست بياورند و یا پيشرفتى در كسب و كارشان حاصل شود. در اخر، راز نهم برای رسیدن به شادی اين است كه به افکار و احساسات خود اعتماد كنيد و بر طبق توصيه هاى دیگران زندگی نکنيد.
امير | زهره | هومن /
در این سری برنامهها به مفاهیم و موضوعات پیرامون خودشناسی و هستی شناسی خواهیم پرداخت. پنجمین قسمت از این سری برنامهها مربوط به موضوع شکرگزاری است
در این سری برنامهها به مفاهیم و موضوعات پیرامون خودشناسی و هستی شناسی خواهیم پرداخت. پنجمین قسمت از این سری برنامهها مربوط به موضوع شکرگزاری است
كياوش | وحیده /
با توجه به اینکه هر روزه در محیط کار، تفریح و گردهمایی ها با اشخاص متعددی ملاقات می کنیم که بعضی از آنها می توانند تاثیر عمده ای بر آینده شغلی ما داشته باشند، نکته در اینجاست که چگونه از این موقعیت های پیش آمده می توانیم به بهترین نحو استفاده کنیم و از این ارتباطات بمنظور ارتقا موقعیت شغلیمان بهره مند شویم. در این برنامه با برگزارکنندگان این کلاس آموزشی مصاحبه کردیم تا بیشتر در مورد اهدافشان و مطالب آموزشی کلاس برایمان توضیح دهند.
https://elynkco.com/pre-registration
با توجه به اینکه هر روزه در محیط کار، تفریح و گردهمایی ها با اشخاص متعددی ملاقات می کنیم که بعضی از آنها می توانند تاثیر عمده ای بر آینده شغلی ما داشته باشند، نکته در اینجاست که چگونه از این موقعیت های پیش آمده می توانیم به بهترین نحو استفاده کنیم و از این ارتباطات بمنظور ارتقا موقعیت شغلیمان بهره مند شویم. در این برنامه با برگزارکنندگان این کلاس آموزشی مصاحبه کردیم تا بیشتر در مورد اهدافشان و مطالب آموزشی کلاس برایمان توضیح دهند.
https://elynkco.com/pre-registration
امير | دنیز /
دیاسپوران نام سریال- انیمیشنی است با موضوع مهاجرت و تاثیرات آن بر فرد مهاجر و جامعه ی میزبان. این پروژه توسط دنیز خاطری ،بازیگر تاتر و نمایشنامه نویس ایرانی ساکن بوستون و به همراه هنرمندان دیگری که در خارج .و داخل ایران فعالیت میکنند به تازگی آغاز به تولید شده و همچنان در مرحله ی ساخت به سر میبرد اپیزود اول دیاسپوران در اوریل امسال در یوتیوب اپلود شد و همچنان کار بر روی پنج قسمت ابتدایی فصل اول این سریال ادامه دارد. هر اپیزود حدود ۵ تا نهایتا ۱۰ دقیقه خواهد بود و هدف این سریال همراه کردن تماشاچی با داستان و .اگاهسازی ایشان از تاثیرات نهان و آشکار مهاجرت بر فرد و جامعه است
دیاسپوران نام سریال- انیمیشنی است با موضوع مهاجرت و تاثیرات آن بر فرد مهاجر و جامعه ی میزبان. این پروژه توسط دنیز خاطری ،بازیگر تاتر و نمایشنامه نویس ایرانی ساکن بوستون و به همراه هنرمندان دیگری که در خارج .و داخل ایران فعالیت میکنند به تازگی آغاز به تولید شده و همچنان در مرحله ی ساخت به سر میبرد اپیزود اول دیاسپوران در اوریل امسال در یوتیوب اپلود شد و همچنان کار بر روی پنج قسمت ابتدایی فصل اول این سریال ادامه دارد. هر اپیزود حدود ۵ تا نهایتا ۱۰ دقیقه خواهد بود و هدف این سریال همراه کردن تماشاچی با داستان و .اگاهسازی ایشان از تاثیرات نهان و آشکار مهاجرت بر فرد و جامعه است